Berechnung des Menstruationskalenders

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Wie wird der Menstruationszyklus berechnet?

Menstruationszyklus-Phasen:

Menstruationsperiode: 1-5 tage
Folikuläre Fase: 6-14 tage
Ovulation: 14-16 gün
Luteale Fase: 16-28 gün

Berechnungsformel:

Nächste Menstruation = Letzte Menstruation + Zykluslänge

Durchschnittswerte:

Normaler Zyklus: 21-35 tage
Durchschnittlicher Zyklus: 28 tage
Menstruationsdauer: 3-7 tage

Folikuläre Fase: ~14 tage
Ovulation: ~24-36 saat
Luteale Fase: ~14 tage

Berechnung des Menstruationskalenders

Datum der letzten Menstruation

Menstruationszyklus-Länge (tag)

Menstruationsdauer (tag)

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